Le travail avec balle lestées type medecine ball est utilisé en préparation physique générale pour du renforcement musculaire et pour des exercices spécifiques de lancer et de réception. Le nouveau modèle wall ball 4Trainer a été conçu pour une utilisation intensive lors des exercices de lancé contre un mur ou de claqué au sol. Sa[…]
Cédric LAOUANI, Directeur Technique de l’École d’Arts Martiaux de Metz a organisé un stage de KAPAP la semaine dernière avec le responsable Europe M. Redha MADOURI. Compte rendu. Le stage, qui s’est déroulé sur 3 jours, a permis un entraînement complet pour les militaires français de la Brigade Franco-Allemande, la brigade de gendarmerie mobile de l’Est[…]
RECEVEZ PLUS D’1H DE FORMATION EN SELF DÉFENSE OFFERTE EN VIDÉO ! Alexandre Acariès (Professeur diplômé d’État DEJEPS, concepteur de la méthode « Karaté de Rue », 4ème Dan de Krav-maga, 3ème Dan de Karaté, 2ème Dan de Kyusho Jitsu, 1er Dan de Penchak silat et de Goshin Jutsu) est heureux de vous offrir sa formation en[…]
Victor Belfort goûte de nouveau à la défaite samedi soir à L’UFC Fight Night 106. C’était le « main event » de la soirée : Belfort contre Gastelum. Et pour la troisième fois consécutive, le vétéran de l’UFC à été battu. Ce résultat, pas très surprenant au regard de l’état de forme des deux combattants, sonne comme[…]
C’est officiel : Floyd Mayweather sort de sa retraite. Son objectif ? Combattre la star de l’Utimate Fighting Championship (UFC) Conor McGregor. Samedi, le boxeur de 40 ans a annoncé qu’il sortait de sa retraite pour combattre la star de l’UFC. Pour le moment, aucun contrat n’a été officialisé, mais Mayweather a presser McGregor d’en signer un. Dans[…]
Mayweather contre McGregor, le feuilleton continu. On pensait l’idée enterrée, mais l’arlésienne n’a pas dis son dernier mot. Et c’est Floyd « Money » Mayweather qui relance l’idée, en accusant Conor McGregor de se dégonfler. Au micro de la chaîne ESPN, le boxeur charge la star de l’UFC : « Si Conor McGregor veut vraiment que ce combat se fasse,[…]
Le Dakaïto Ryu mis à l’honneur en France. A l’occasion de deux stages (au CREPS de Vichy 24 au 26 Février 2017 et Hombu Dojo de Varennes Sur Seine du 20/02 au 23/02 est du 27/02 au 03/03) trois hauts responsables djiboutiens sont venus se former en France sous la direction d’Ô Sensei LOOÏTA. Il s’agit[…]
En chine, un enfant de 3 ans pratique le Tai chi avec une maîtrise incroyable pour son jeune âge : dans cette vidéo, il effectue un enchaînement d’une fluidité envoûtante. La précision et le calme qui se dégagent des gestes de l’enfant ne peuvent que rendre admiratif. Le Tai chi, ou Tai chi chuan,[…]
Finis les poids éparpillés aux quatre coins de votre salle. Le kettlebell ajustable 4Trainer permet de s’entraîner avec un Kettlebell unique, allant de 4 à 18,5 kg. Composé de 7 plaques de fonte , ajustables très facilement grâce au système « lock » , il permet de modifier le travail en fonction du niveau et de l’objectif souhaité[…]
La nouvelle émission bi-mensuelle «Les Tutos de Karaté Bushido» est totalement dédiée au côté pratique des Arts Martiaux. Tests de matériel, décomposition de mouvements, confrontation d’expériences… les plus grands champions vous font partager leur vécu pour vous faire progresser plus vite. Au programme de ce onzième épisode, la rencontre entre deux amis : Pascal Gentil, double médaillé[…]